Texas es el undécimo estado con mayor sobrepeso en Estados Unidos debido a sus adolescentes, según un nuevo estudio de WalletHub.
Los estados con más sobrepeso y obesidad de WalletHub en 2021 encontró que el estado de Lone Star tiene el séptimo–mayor porcentaje de adolescentes con sobrepeso en 17.8%.
“El hecho de que esté clasificado entre los primeros 15 significa que Texas es uno de los estados donde la obesidad persiste peligrosamente”, dijo Jill González, analista de WalletHub. “Este es un problema de salud grave en los EE. UU., y Texas es uno de los estados donde el problema es más prominente."
Otros factores que contribuyen a la clasificación del estado incluir el quinto mayor porcentaje de adultos con colesterol alto con un 32.2 %, una gran proporción de adultos con diabetes tipo 2 con un 13 % y el hecho de que no hay cobertura de seguro médico para asesoramiento nutricional.
"Tener sobrepeso u obesidad tiene una serie de consecuencias negativas para la salud”, dijo González. Expreso de Dallas. “Algunos de estos incluyen colesterol alto, diabetes, hipertensión, enfermedades cardíacas e incluso cáncer y accidentes cerebrovasculares. La obesidad tiene un impacto negativo en la economía porque trae costos adicionales al sistema de salud."
Los 10 estados principales son todos del sur, excepto Delaware, incluidos Luisiana, Carolina del Sur, Oklahoma, Virginia Occidental y Arkansas.
“Todos los estados del sur que se ubican entre los diez primeros tienen una alta prevalencia de obesidad y sobrepeso”, dijo González en una entrevista. “Esta representación indicaría que las personas en el sur no están comiendo tan saludablemente y es posible que no tengan fácil acceso a opciones de alimentos saludables. También significa que las personas hacen menos ejercicio o no son físicamente activas de ninguna manera y tienen más problemas de salud”.
El Distrito de Columbia (DC) y Utah se ubicaron entre los estados más bajos en obesidad debido a su baja proporción de niños obesos y algunas de las tasas de obesidad más bajas proyectadas para 2030.
"Para obtener una clasificación más baja, Texas necesitaría disminuir la prevalencia del sobrepeso entre sus adolescentes y adultos al reducir la cantidad de restaurantes de comida rápida y tener más opciones de alimentos saludables en las escuelas intermedias y secundarias”, dijo González. “El estado también debería fomentar una mayor actividad física entre los niños y adolescentes, e incluir asesoramiento nutricional como parte de la cobertura del seguro de salud."
De acuerdo con este estudio, Texas tiene la mayor cantidad de restaurantes de comida rápida per cápita, una baja proporción de escuelas intermedias y secundarias que ofrecen barras de ensaladas con un 27.7 %, el segundo–la mayor proporción de niños y adolescentes físicamente inactivos con un 13.5 %, y el undécimo porcentaje más alto de inactividad física entre los adultos con un 11 %.
El CDC define sobrepesot como tener un IMC entre 25 – 29.9 y define obeso que tiene un IMC entre 30 y 99.8.
"Para saber si tienen sobrepeso u obesidad, las personas necesitan determinar su IMC o índice de masa corporal”, dijo González. “Esto se calcula como la masa corporal dividida por el cuadrado de la altura del cuerpo. Si el IMC está entre 25 y 29.9, tiene sobrepeso, y si es de 30 o más, tiene obesidad."
WalletHub descubrió además que las bebidas azucaradas juegan un papel en el problema de la obesidad en Texas. El consumo de bebidas azucaradas entre los adolescentes de Texas es el undécimo más alto a nivel nacional, con un 11 % de los estudiantes en los grados 19.5-9 bebiendo refrescos al menos una vez al día.
"Para perder peso, las personas necesitan comer comidas saludables y regulares mientras se mantienen físicamente activas”, agregó González. “Obtener asesoramiento nutricional es una excelente manera de aprender cómo debe cambiar sus hábitos alimenticios y qué debe comer para mantenerse saludable y tener un peso normal."
