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Estudio: Mala salud mental causó aumento de peso durante la pandemia

Estudio: Mala salud mental causó aumento de peso durante la pandemia
Un estudio reciente de Dallas encontró una correlación entre la obesidad y el deterioro de la salud mental. | Imagen de Shutterstock

Un estudio reciente de Dallas encontró una correlación entre la obesidad y el deterioro de la salud mental durante la pandemia de COVID-19.

El estudio , dirigido por Jaime Almandoz, MD, especialista en control de peso y metabolismo en el Centro Médico Southwestern de la Universidad de Texas en Dallas, encontró que casi un tercio de las personas con obesidad aumentaron más del 5 % de su peso corporal en el primer año de la pandemia.

Las personas con obesidad corren un mayor riesgo de morir o sufrir una enfermedad grave como resultado de la COVID-19, conforme a los CDC.

Almandoz y sus colegas investigadores encontraron que este mayor riesgo probablemente condujo a una mayor ansiedad entre los adultos obesos. Llegaron a la conclusión de que este aumento de la ansiedad era el factor más importante que contribuía a su aumento de peso sustancial.

“La pandemia de COVID-19 es un modelo fascinante para el estrés individual y social y mostró que los cambios en la salud mental realmente pueden impedir que las personas mantengan un peso corporal saludable”, dijo. dijo.

Desde marzo de 2021 hasta noviembre de 2021, el estudio encuestó a más de 400 adultos que eran clientes de tres prácticas de obesidad separadas. El objetivo era "examinar las relaciones entre los cambios en el peso corporal, los comportamientos de salud y la salud mental en adultos con obesidad" durante la pandemia de COVID-19.

Las encuestas en línea preguntaron a los sujetos “qué cambios ocurrieron en su peso corporal, factores de estilo de vida y salud física y mental desde el comienzo de la pandemia (marzo de 2020) hasta el presente”.

Aproximadamente el 80 % de los encuestados "reportaron dificultades con el control del peso". Aproximadamente un tercio de los sujetos, que ya padecían obesidad, aumentaron más del 5 % de su peso corporal en el primer año, y un séptimo aumentó un 10 % adicional.

Durante la pandemia, los pacientes aumentaron en promedio un 4.3 % adicional de su peso corporal.

Entre los encuestados, las razones más significativas para la dificultad con el control del peso informadas por ellos mismos fueron el estrés (85 %), la ansiedad (72 %), el aburrimiento (62 %) y la depresión (56 %).

Además, aquellos que informaron los niveles más altos de ansiedad, depresión y estrés ganaron más peso. Los investigadores especularon que las personas de un nivel socioeconómico más bajo probablemente experimentaron aún más estrés y, en consecuencia, aumentaron aún más de peso.

“No se trata solo de decirle a la gente que coma menos y se mueva más”, Almandoz dijo. “Hay un aspecto de salud mental que también debe integrarse en el tratamiento de la persona en su totalidad”.

Al estudiar el impacto de las órdenes de quedarse en casa en la salud mental y los comportamientos de sus pacientes obesos, los investigadores encontraron que el 70 % de los pacientes lucharon aún más con la pérdida de peso durante el confinamiento, y muchos reportaron menos ejercicio y más alimentación relacionada con el estrés .

A prior estudio citado por Almandoz encontró que el 48% de los adultos en los Estados Unidos aumentaron de peso durante la pandemia.

Dallas-Fort Worth sufre severamente por la epidemia de obesidad, siendo la decimonovena ciudad más obesa de los Estados Unidos, según lo encontrado por otro estudio publicado a principios de este año.

Para abordar este problema, el expreso de dallas recientemente entrevistados un dietista local para conocer las causas de este problema y qué se puede hacer para resolverlo.

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