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Neurofeedback: entrenamiento cerebral que desarrolla neuroplasticidad

Neurofeedback: entrenamiento cerebral que desarrolla neuroplasticidad
Terapia de neurorretroalimentación | Imagen de Shutterstock

La terapia de neurorretroalimentación ayuda a entrenar al cerebro para que responda de manera diferente y se considera una forma natural de tratar y reducir los síntomas de diversas dolencias.

neurofeedback utiliza un programa informático para registrar y evaluar la actividad de las ondas cerebrales de una persona, también conocido como EEG (electroencefalograma). Luego, el programa proporciona retroalimentación inmediata y registra los resultados.

Neurofeedback se ha utilizado para ayudar a tratar la epilepsia, el TDAH, el insomnio, la ansiedad, la depresión, el TEPT, las migrañas y muchos otros trastornos.

Dra. Pamela Bell, un neuroterapeuta capacitado en psicofisiología, asesoramiento, psicología y terapia bioenergética, es miembro senior de neurofeedback certificado por la junta con Biofeedback Certification International Alliance (BCIA).

ella hablo con El Expreso de Dallass sobre neurofeedback y cómo reacciona el cerebro a ciertas actividades y estímulos.

“Recibimos retroalimentación auditiva y visual que realmente recompensa al cerebro cada vez que se mueve en la dirección que reducirá los síntomas de alguien”, dijo el Dr. Bell.

Explicó que el tratamiento puede ser efectivo para mitigar una variedad de síntomas adversos.

“Absolutamente ayudamos a que los síntomas negativos de las personas se reduzcan”, afirmó. Además, Bell sugirió: “Su comportamiento positivo y la emoción que quieren ver en su vida comienzan a mejorar y aumentar”.

La neurorretroalimentación se ha relacionado con la reducción de los síntomas en personas que experimentan insomnio, TDAH, TEPT - Trastorno de Estrés Postraumático, y otras dolencias. Según se informa, ayuda a los pacientes a intentar controlar sus ondas cerebrales de manera subconsciente.

“Se trata de entrenar”, afirmó Bell. “Se trata de repetición, repetición, repetición, darle al cerebro los mismos mensajes una y otra vez, y luego el cerebro se solidifica en este nuevo patrón para que sea mucho más saludable para alguien”.

La neurorretroalimentación se ha comparado con hacer ejercicio; cuanto más vayas y entrenes adecuadamente, más fuerte serás y más resistencia tendrás. Del mismo modo, el neurofeedback fortalece la neuroplasticidad.

“La neuroplasticidad cerebral, desde la perspectiva de la neurorretroalimentación, es el pegamento que mantiene todo unido”, continuó Bell.

La tecnología a nivel celular según se informa “permite que ocurran cambios a largo plazo dentro del sistema nervioso. Neurofeedback ofrece una forma de fomentar el proceso de neuroplasticidad para permitir cambios saludables en los patrones neuronales”.

A través de la neurorretroalimentación, "con el tiempo, el cerebro se reorganiza físicamente y su actividad se reorganiza para adaptarse a la actividad cerebral recompensada". conforme a armine zarayelyan, fundador y director de Biofeedback Center.

En última instancia, se alivian los "patrones psicológicos y de comportamiento desadaptativos en el individuo", explicó Zarayelyan.

La terapia de Neurofeedback también ha producido resultados positivos en pacientes que experimentan epilepsia.

A estudio de investigación on neurofeedback en el tratamiento de la epilepsia por el Dr. Barry Sterman y otros colegas en 1968 en UCLA descubrió que los gatos podían ser entrenados a través del condicionamiento operante para autorregularse y aumentar su "ritmo sensoriomotor" (SMR), un ritmo EEG sobre la corteza sensoriomotora.

“Los beneficios de la neurorretroalimentación se pueden resumir en que el cerebro gana control sobre la función emocional, conductual y cognitiva”. Kim Brown, el director de servicios clínicos y propietario de Centros de códigos cerebrales en Dallas, explicó a el expreso de dallas.

“Para muchas personas, eso es controlar los impulsos, la respuesta al estrés, mejorar el enfoque y la función ejecutiva, regular el sueño, estabilizar el estado de ánimo, etc.”, dijo.

“Sabemos que el cerebro es capaz de aprender y tiene la capacidad de cambiar (neuroplasticidad). Por lo tanto, al proporcionarle al cerebro retroalimentación/información en tiempo real sobre cómo está funcionando, está aprendiendo a autorregularse y cambiar de estado”, agregó Brown.

Testimonios de la terapia de neurofeedback han sido generalmente positivos. Sin embargo, según el Biblioteca Nacional de Medicina, supuestamente no hay un tamaño de muestra lo suficientemente grande como para concluir que tiene beneficios fisiológicos verificables.

La Biblioteca de Medicina también señaló los diseños de estudio no reproducibles, las medidas de resultado inadecuadas y los resultados informados insuficientes como factores que impiden que se confirmen las afirmaciones de los beneficios del neurofeedback. Tal como está, las compañías de seguros no admiten neurofeedback.

Las personas que buscan terapia de neurorretroalimentación pueden Buscar para neuroterapeutas certificados y licenciados por BCIA.

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